Rhaa que c'est compliqué... en fait, ça dépend de ce que tu fais. Çà peut être un peu ta signature, le cadre, donc tu as quand même raison de t'interroger dessus =)
Je n'en mets plus, mon blog photo ayant déjà un fond noir, cette sobriété permet la présentation des photos comme une expo. Avant, n'aimant pas le blanc (trop "mariage", trop "classique"....) je faisais.... du gris ! Un gris anthracite qui permettait aux images de se démarquer aussi sur du noir.
Tu peux aussi inventer des "cadres", par exemple : 10 pixels noirs avec 1 cadre blanc dedans. Ou l'inverse.
Les panoramiques sont bien mis en valeur avec une bande au-dessus et une au-dessous seulement (et ça permet de combler l'espace habituellement occupé par un format paysage classique).
La largeur du cadre dépend évidemment du contenu. J'ai tendance à adorer les grooos cadres noirs mais ça écrase beaucoup l'image. Il faut trouver un équilibre pour ne pas perturber la lecture de ta photo, c'est pour ça que ça dépend énormément de ta pratique photo. Fais des essais et vois ce qui te plaît le plus !
Je te déconseille : les flous, les coins arrondis... ça fait trop "photofiltre", ça fait "faux".
Voilà !